FORMATION INTENSE DE JANVIER A JUILLET POUR DEVENIR ENSEIGNANT DE YOGA, POUR ÊTRE AUTONOME, SAVOIR DONNER DES COURS VARIÉS, PHYSIQUES, RELAXANTS, ANTI-STRESS, RÉGULER LES MAUX DE DOS, DES COURS TONIFIANTS, OXYGÉNANTS, RELANCER LA VITALITÉ DE VOS FUTURS ÉLÈVES...
INSCRIPTIONS EN DECEMBRE : FORMATION EN VISIO coût 1800€
NOUVELLE SESSION DU 9 JANVIER AU 13 JUILLET 2023
Pour tout renseignement :
Tél. 06 87 45 67 57
CENTRE CONSÉNERGIE-YOGA
Contact : Eddy SICILIANO
Professeur de Yoga, Formateur,
Naturopathe,Docteur en Philosophie,
ancien Chargé de cours à l’Université Paris-Est
FORMATIONS YOGA EN VISIO
DÉBUT DE LA FORMATION , JANVIER 2023 !
INSCRIPTIONS DECEMBRE 2022 : TEL 06 87 45 67 57
AU PROGRAMME :
☼ A.F.Y ○
-YOGA
( Les techniques de bases accessibles à tous)
LES YOGAS : HISTOIRE, PHILOSOPHIE...LE HATHA-YOGA, YOGA DU CORPS
PHYSIQUE, ÉNERGÉTIQUE ET DE LA CONSCIENCE
LES PILIERS DE LA SANTÉ SELON LE HATHA-YOGA
LES TECHNIQUES DE DÉPURATION , DE REVITALISATION : KRIYAS ,
PRANAYAMAS, ASANAS…
LA RÉGULATION DU STRESS , DU SYSTÈME NEURO-GLANDULAIRE
ADAPTER LES TECHNIQUES AUX DIFFÉRENTES PROBLÉMATIQUES, AUX
RYTHMES DE VIE
LE DOS, LES TROUBLES OSTÉO-ARTICULAIRES ET LE YOGA
ET D’UN POINT DE VUE PRATIQUE :
LA SYNTHÈSE DES TECHNIQUES DU YOGA
- LES ASANAS DE BASE : ASSIS, SUR LE DOS, SUR LE VENTRE, DEBOUT
- LES PRINCIPAUX KRIYAS UTILISABLES DANS UN COURS
- LES PRINCIPAUX PRANAYAMAS
- SURYA NAMASKAR
- LES TECHNIQUES DE RELAXATION, YOGA NIDRA
- LA CONCENTATION, DHARANA ET LA MÉDITATION, DHYANA
AU TERME DE LA FORMATION DÉLIVRANCE D’UN CERTIFICAT DE FORMATION DE MONITEUR DE YOGA PERMETANT DE DONNER DES COURS SUFFISAMENT VARIÉS ET ADAPTÉS POUR RENDRE VOS COURS ATTRACTIFS
intégration, validation, des connaissances et expériences personnelles en yoga ( et techniques connexes : relaxation, sophrologie, ayurveda…)
théorie et pratique intensive des bases : Asanas , Pranayamas, dans l’optique de la réalisation de cours collectifs
Au terme de la formation : validation d’un Monitorat de Yoga Confirmé
Siciliano Eddy
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